Для начала посмотри видео в моём тг-канале, в котором я рассказала:
➖Что такое СС ➖Как понять, что у вас СС (тест на диагностику выложу в комментариях тут дополнительно) ➖Расшифровка теста (какой у вас уровень СС: низкий , средний или высокий) ➖Как прорабатывать Синдром самозванца в зависимости от уровня ➖3 частые причины синдрома самозванца ➖3 упражнения для самопроработки СС
🔔О терапевтической игре “Синдром самозванца”:
Цель игры – проработать синдром самозванца с помощью эффективной игровой методики для трансформации внутренних страхов, сомнений, ограничивающих убеждений, неуверенности в себе. Как итог: ощущение своей ценности для достижения успеха💰
📍Групповой формат: Кол-во участников до 6 человек Длительность: ~3ч Формат встречи: онлайн или офлайн Москва
📍Индивидуальный формат: Длительность: ~2ч Формат встречи: онлайн
❗️Для записи и уточнения стоимости пишите мне в лс: @lerbuk❗️
Отвечайте да или нет
Считаете ли вы, что ваш успех является ошибочным и вызван счастливым стечением обстоятельств, а не вашими личными усилиями?
Думаете ли вы о том, что если вы смогли чего-то достичь, то это может сделать и любой другой человек?
Вызывают ли у вас чувство вины даже мелкие ошибки в вашей работе?
Отказываетесь ли вы от предложений из-за страха?
Вызывает ли у вас успех чувство вины и ощущение того, что вы обманываете окружающих?
Сложно ли вам назначить стоимость своих услуг и брать деньги за свою работу?
Сложно ли вам заявлять о себе, как об эксперте и о своих услугах?
Кажется ли вам, что окружающие переоценивают ваши способности, считают вас более умным и компетентным, чем вы есть на самом деле?
Понимаете ли вы, что способны на большее, но из-за страха сделать первые шаги замираете и выбираете стратегию «не высовываться», «не достигать», «не действовать»?